Le shiatsu est une discipline originaire du Japon qui appartient au domaine de la prévention et de la détente. Cette pratique est en fait une thérapie manuelle, holistique et énergétique.
En effet, elle consiste à exercer des pressions sur des points précis de l’ensemble du corps.
Les experts du shiatsu visent en fait des méridiens énergétiques, afin de soulager des douleurs et des tensions dans l’organisme.
Toutefois, cette discipline gagne en popularité dans nos pays occidentaux. Ainsi, il pourrait être bon d’apprendre ces diverses techniques afin d’aider nos proches, voire de se lancer dans la discipline.
Comment apprendre le massage shiatsu ?
De nos jours, il est possible d’apprendre de nombreuses disciplines grâce à toute l’information que l’on peut trouver sur internet.
En effet, il n’existe peut-être pas de pratique qui n’ait été démystifiée et expliquée sur les réseaux. Cependant, certaines nécessitent encore de véritables formations théoriques et pratiques.
C’est notamment le cas du massage shiatsu, une véritable discipline ancestrale. Si vous désirez exercer de manière professionnelle le shiatsu, il vous faudra environ 500 heures d’études. Cela correspond à trois ou quatre années de formation certifiée.
Vous aurez effectivement besoin d’un apprentissage agréé afin de pouvoir pratiquer le shiatsu professionnellement. Pour cela, il existe heureusement de multiples écoles et plateformes de formation.
Peut-on apprendre en ligne ?
Le shiatsu est une thérapie manuelle, nécessitant évidemment un apprentissage pratique. C’est pourquoi il n’est pas réellement possible d’apprendre cette discipline en ligne. Certains cours théoriques pourront toutefois être proposés de manière virtuelle, pour faciliter la tâche aux étudiants.
Mais la majorité des formations de shiatsu en France se font de manière présentielle, directement auprès des professeurs agréés.
Quelles sont les écoles de shiatsu en France ?
Il n’existe malheureusement pas de liste exhaustive des écoles et formations de shiatsu dans l’hexagone. Néanmoins, il est important de suivre quelques conseils afin de se tourner vers de véritables professionnels, qui permettront d’exercer de manière agréée.
Pour cela, vous devrez notamment choisir une école membre du SPS (Syndicat Professionnel de Shiatsu) ou de la FFST (Fédération Française de Shiatsu Traditionnel).
Mais vous pourrez également vous tourner vers un organisme d’envergure nationale, par exemple l’EST (École de Shiatsu Thérapeutique), l’Académie de Shiatsu ou l’IFS (Institut Français du Shiatsu).
Ces écoles sont évidemment spécialisées en shiatsu et vous permettront d’exercer, par la suite, de manière professionnelle.
Quelques exemples de formations en shiatsu
La formation de la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel
Si vous souhaitez exercer le shiatsu de manière professionnelle, mieux vaut vous inscrire auprès d’une école certifiée.
En effet, la FFST propose une formation complète pour les personnes souhaitant se tourner vers cette discipline dans le cadre professionnel.
À la fin du programme, vous obtiendrez effectivement un « Certificat Fédéral d’Aptitude à la Pratique du Shiatsu ». Ainsi, vous pourrez officiellement vous installer comme praticien, après avoir obtenu un enseignement complet et agréé. Ce type de formation coute généralement entre 1300€ et 1500€.
L’avantage principal est la certification agréée que vous obtiendrez à la fin de votre apprentissage. Mais l’inconvénient de cette formation est qu’elle requiert 500 heures de cours en présentiel sur les 1300 nécessaires.
La formation de l’École de Shiatsu Thérapeutique
Comme la formation précédente, celle de l’EST vous mènera à une certification. En effet, votre apprentissage vous permettra d’obtenir un « Certificat en Shiatsu Familial ».
De cette manière, vous serez en mesure de pratiquer de manière professionnelle le shiatsu et d’exercer au quotidien. Cette formation très complète a d’ailleurs l’avantage de proposer plusieurs modules différents, afin de vous former complètement au domaine professionnel.
Vous apprendrez notamment le shiatsu à travers la théorie, l’anatomie, la physiologie, les ateliers pratiques, mais aussi des modules sur l’installation et le développement de l’activité professionnelle.
Le prix de la formation est de 1400€, sauf si vous optez pour une convention de formation, à 2500€. Néanmoins, cet enseignement n’est accessible qu’aux Parisiens.
La formation de l’Institut Français de Shiatsu
Si vous recherchez une formation en shiatsu plus variée ou diverse, vous devriez vous tourner vers celle de l’IFS.
En fait, cet organisme propose une grande variété de modules pour les personnes souhaitant exercer le shiatsu de manière professionnelle. Vous pourrez notamment vous spécialiser en Physio Pathologies, en Diététique Énergétique ou encore en Misogi.
Les cours s’étalent sur plusieurs cycles, correspondant au niveau des étudiants. Néanmoins, vous aurez toujours la possibilité d’ajouter des modules si vous souhaitez diversifier vos connaissances. De la même manière, l’IFS propose des enseignements sur des disciplines connexes comme la réflexologie ou le domaine des huiles essentielles.
La variété des cours est certainement l’avantage principal des formations de l’IFS. Toutefois, sélectionner plusieurs modules fera certainement augmenter le prix de votre apprentissage. Après les trois cycles requis, vous dépasserez certainement les 1400 €.
Mais vous obtiendrez évidemment une certification, afin de pouvoir exercer de manière professionnelle